Relaxačná masáž celého tela je skvelý spôsob, ako uvoľniť napätie, zmierniť stres a zlepšiť celkovú pohodu. Tento typ masáže sa zameriava na uvoľnenie svalov a zlepšenie prietoku krvi, čo môže viesť k pocitu hlbokého uvoľnenia.

Terapeutická masáž je špecifický typ masáže, ktorý sa zameriava na liečenie a zmiernenie akútnych stavov, ako sú bolesti kĺbov a chrbta. Táto masáž sa často využíva na uvoľnenie napätia vo svaloch, zlepšenie flexibility a podporu celkového zdravia. Terapeut pri masáži používa rôzne techniky, ako je hlboké tkanivové masírovanie, ktoré sa zameriava na hlbšie vrstvy svalov a spojivových tkanív.

Anticelulitídna masáž sa zameriava na zlepšenie vzhľadu pokožky, formovanie postavy a uvoľňovanie lymfy. Táto masáž využíva vákuové banky, ktoré vytvárajú podtlak na pokožku, čím sa zvyšuje prietok krvi a lymfy v postihnutých oblastiach. Tento proces pomáha odstrániť toxíny a nadbytočné tekutiny, čo vedie k zníženiu celulitídy a zlepšeniu elasticity pokožky. Valčeky sú ďalším nástrojom, ktorý sa v tejto masáži používa. Pomocou valčekov sa masírujú problematické oblasti, čím sa aktivuje lymfatický systém a podporuje sa metabolizmus tukov. Týmto spôsobom sa nielen zlepšuje vzhľad pokožky, ale aj formuje postava.

Masáž krku, hlavy a rúk pomáha zmierniť napätie a stres. Počas tejto masáže sa zameriavame na kľúčové oblasti, kde sa často hromadí napätie, ako sú krk, hlava a ruky. Masáž krku uvoľňuje svaly a zlepšuje prekrvenie, čo môže pomôcť zmierniť bolesti hlavy a napätie. Následne sa pozornosť presúva na hlavu, kde jemné masážne techniky stimulujú pokožku hlavy a uvoľňujú stres. Ruky sú tiež dôležitou súčasťou tejto masáže, pretože sú často preťažené a unavené. Masáž rúk a predlaktí pomáha uvoľniť svaly a zlepšiť pohyblivosť. Celkový zážitok je kombináciou relaxácie a revitalizáciere

Bankovanie je terapeutická technika, pri ktorej sa používajú sklenené alebo silikónové banky na vytvorenie podtlaku na pokožke. Tento podtlak pomáha uvoľniť napätie vo svaloch, zlepšiť krvný obeh a podporiť detoxikáciu organizmu. Bankovanie sa často používa na zmiernenie bolesti, zlepšenie flexibility a regeneráciu po fyzickej námahe.

Liftingová masáž tváre je technika zameraná na zpevnenie a omladenie pleti. Pomocou špeciálnych hmatov a pohybov sa stimuluje krvný obeh, lymfatický systém a svaly tváre. Týmto spôsobom sa znižuje opuch, zlepšuje sa elasticita pleti a vyhladzujú sa jemné vrásky. Masáž tiež podporuje relaxáciu a znižuje stres, čo prispieva k celkovému zdraviu pleti.